暖房を使わずに寒さをしのぐ方法
2024.12.18 (Wed) 更新
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福岡市・糸島市にお住いの皆さんこんにちは！
本日もブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
朝晩の気温が一桁になってくると、暖房をつけることも増えてきます。
でもまだ暖房は極寒になるまで使いたくない
という気持ちにもなる季節ですよね。
最近は暖冬で、12月でも昼間は暖かく
なんとか暖房以外の方法で寒さをしのぎたい！
そんな方のために
今回は、暖房を使わず冬を快適に過ごすためのアイデアをご紹介します。
湯たんぽ
湯たんぽは、昔からある防寒アイテムのひとつで
近年改めて湯たんぽの良さが見直されています。
じわじわと体を内側から温めることができ
足元や膝の上に置くとより効果的です。
寒さというのは、足先や手、首など
一部が暖められると
血流がよくなり、全体が温まるという特徴がありますので
特に冷えやすい箇所にあてていると寒さが和らぎます。
着る毛布
着る毛布は、部屋があまりにも寒く
毛布をかぶって過ごしている人にヒットした商品で
部屋着として定番化しているほどです。
様々なメーカーから発売されており
最近では、電気で温めるものもあります。
電気ひざ掛け
個人的には一番おすすめのアイテムです。
暖房だと、上半身しか暖かくならず、足元が寒いという難点があります。
空気も乾燥することなく、かなり暖かいので
大判サイズの電気ブランケットがあると便利です。
電気代も1時間あたり1円～2.6円程度と
電気ストーブや暖房代に比べれば微々たるものです。
併用して使うと効果的
断熱カーテン
窓から入ってくる冷気を防ぐために、遮熱効果のあるカーテンを使用すると
暖気が外へ逃げずに部屋にとどまります。
これだけで部屋が暖かいというよりは、
無駄に暖房の設定温度を上げずとも部屋が温まりやすいという効果があります。
隙間テープ
窓枠に隙間テープを貼ることで
冷気が部屋に入り込まず、室内の温度が下がりにくくなります。
断熱カーテンと同様に、他の方法と併用するとより効果的です。
湿度を上げる
湿度が上がると体感温度が上がりますので
部屋干しや、濡れたバスタオルなどををかけておくと
加湿器の電気代も減らせて一石二鳥です。
今回は、暖房を使わず寒さをしのぐ方法をご紹介しました。
寒冷地であれば二重窓が必須で、室内はかなり暖かいと聞きますが
通気性を重要視している日本の住宅の多くは
冬は部屋が寒くなりやすいという特徴があり、つい暖房に頼ってしまいますよね。
最後までお読みいただきありがとうございます
電気代を節約しながらも、どうぞ暖かくしてお過ごしください。
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